Hormone thai kỳ được coi là nội tiết tố rất quan trọng đối với các bà mẹ mang thai và một số hormone cho biết bạn có thai hay không. Bài viết trong blog giải đáp cách kiểm tra nội tiết tố mang thai, mức tăng, giảm của từng loại hormone và mất cân bằng nội tiết tố có ảnh hưởng đến em bé không? Có cách nào để khắc phục?
1. Estrogen
Estrogen là nội tiết tố nữ do cơ thể tự sản xuất. Nội tiết tố này chịu trách nhiệm điều hòa hệ thống sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, khi về già, cơ thể người phụ nữ sản xuất ít hormone này hơn và trong thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen không đủ, dẫn đến các triệu chứng.
Chức năng của estrogen
· Estrogen là nội tiết tố chính của phụ nữ chịu trách nhiệm kiểm soát kinh nguyệt và mãn kinh.
· Estrogen chịu trách nhiệm về độ dày của da, lưu lượng máu, collagen và nước trong da.
· Estrogen là chất chống oxy hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
· Nồng độ estrogen có thể ảnh hưởng đến nơi chất béo được lưu trữ trong cơ thể. Sự mất cân bằng xảy ra có thể dẫn đến sự tích trữ chất béo nhiều hơn ở cả nam và nữ.
2. Progesterone
Progesterone là nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát rụng trứng và kinh nguyệt. Nó cũng giúp điều chỉnh các chức năng cơ bản của cơ thể và tạo ra nhiều loại hormone cũng như tiết ra hormone, vì vậy nó rất quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và mang thai.
Chức năng của progesterone
· Tăng lượng máu cung cấp cho niêm mạc tử cung để làm cho màng tử cung dày và ổn định sẵn sàng cho phôi cấy.
· Trong thời gian mang thai, progesterone ngăn chặn sự co bóp của tử cung, nhưng khi gần đến khi sinh, progesterone giảm xuống và tử cung sẽ co bóp để hỗ trợ quá trình sinh nở.
· Trong thời gian mang thai, progesterone giúp điều chỉnh chức năng của cơ thể cho phù hợp với sự phát triển của em bé trong bụng mẹ, ví dụ như khuyến khích người phụ nữ mang thai thở nhanh hơn để tăng lượng oxy vào cơ thể, giúp các khớp và dây chằng giãn ra để thích ứng với những thay đổi về thể chất và sinh lý khi em bé lớn lên trong bụng mẹ.
3. Hormone hCG (Human Chorionic Gonadotropin)
Hormone hCG (Human Chorionic Gonadotropin) là một hormone mang thai. Nó được sản xuất bởi các tế bào nhau thai. Hormone này chỉ được tạo ra khi phụ nữ mang thai vì thành phần chính của hCG chỉ đến từ các tế bào nhau thai của em bé.
Chức năng của hormone hCG
HCG giúp phôi cấy vào thành tử cung, kích thích buồng trứng sản xuất các hormone khác như estrogen và progesterone, những hormone quan trọng đối với phụ nữ mang thai. HCG tăng dần và có thể được sử dụng để phát hiện mang thai vì hCG có trong máu và nước tiểu.
Xét nghiệm hCG
· Xét nghiệm định tính hCG để xác định xem có thai hay không và có thể được thực hiện trong vòng 11 ngày sau khi thụ tinh.
· Xét nghiệm hCG định lượng. Nó đo lượng hCG trong máu để xác định mức độ hormone cao hay thấp hơn bình thường. Nó cũng có thể giúp bác sĩ xác định và chẩn đoán các vấn đề có thể xảy ra trong thai kỳ.
4. Hormone hPL (Human Placental Lactogen)
Hormone hPL (Lactogen nhau thai ở người) là một hormone được sản xuất trong nhau thai, một loại hormone quan trọng cho sự phát triển của em bé. Nó cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi, nuôi dưỡng và kích thích các tuyến vú bên trong vú của người mẹ sẵn sàng cho con bú.
5. Hormone Prolactin
Prolactin là một hormone được sản xuất bởi tuyến yên. Nó kích thích các tuyến vú của người mẹ sản xuất và tiết sữa, đồng thời giúp kiểm soát sự rụng trứng đều đặn và giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
6. Oxytocin
Oxytocin là một loại hormone được sản xuất bởi vùng dưới đồi, hay tuyến yên, nơi kiểm soát các chức năng của cơ thể. Hormone này liên quan đến phụ nữ hơn nam giới vì nó thường được tiết ra khi phụ nữ sinh con, gây ra sự căng thẳng. Sau khi sinh con, hormone này cũng ảnh hưởng đến việc cho con bú vì nó có thể kích thích tiết ra đủ sữa cho em bé.
Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ
1. Thay đổi về thể chất
Khi mang thai, cơ thể sẽ thay đổi như sau:
Tăng cân. Trong suốt thời gian mang thai, cân nặng sẽ tăng đều đặn, nhưng mỗi tháng sẽ tăng khoảng 2 kg. Trong suốt thời gian mang thai, cân nặng nên tăng ít nhất khoảng 10-12 kg.
Sự thay đổi của vú và núm vú, nhạy cảm hơn khi chạm vào. Các mạch máu ở vú mở rộng. Núm vú to và có màu sẫm. Vú to hơn. Do đó, trong quá trình mang thai, ngực cần chuẩn bị cho việc cho việc cho con bú và sản xuất sữa.
Đau nhức cơ thể Trong tháng thứ 4 của thai kỳ. Hầu hết các bà mẹ vẫn còn linh hoạt ở một số người, chủ yếu liên quan đến đau lưng, chẳng hạn như đau lưng. Khi mang thai nhiều tháng, đau lưng do trọng lượng của em bé và tử cung bị đè nặng ở phía trước, làm thay đổi sự cân bằng của cơ thể, dẫn đến đau nhức và co thắt.
Chuột rút ở chân, bắp chân và bàn tay thường bắt đầu khi mang thai được 3 tháng trở lên, do mệt mỏi cơ bắp hoặc cơ thể thiếu canxi. Nên uống sữa bò và ăn các loại thực phẩm giàu canxi hoặc bổ sung canxi dạng viên.
Sưng tay, chân và mắt cá chân là do nội tiết tố trong thời kỳ mang thai, dẫn đến nhiều nước hơn trong các cơ quan khác nhau của cơ thể,thường là những vùng thấp hơn, khiến nước chảy xuống các khu vực đó, chẳng hạn như ở đầu bàn tay, ống chân và bàn chân. Khi thai kỳ già đi, sưng sẽ tăng theo.
Đi tiểu thường xuyên là do tử cung mở rộng đè lên bàng quang, khiến bàng quang nhận được ít thể tích nước tiểu hơn, tiểu không tự chủ, đi tiểu có thể chảy nước, cùng với những thay đổi lưu thông máu nhiều hơn ở vùng xương chậu khiến bạn cảm thấy đau khi đi tiểu dễ dàng hơn bình thường.
2. Thay đổi tâm trạng
Trong thời kỳ mang thai, những thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến người mẹ không chỉ về thể chất mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng, gây ra sự thay đổi tâm trạng. Đôi khi người mẹ có thể cảm thấy chán nản, lo lắng về những thay đổi bên trong cơ thể, lo lắng về thai nhi, sinh nở và nuôi dạy con cái.
Đặc biệt là trong một đến ba tháng đầu tiên, những thay đổi nội tiết tố và cơ thể có thể ảnh hưởng rõ rệt đến tâm trạng của bạn, chẳng hạn như khó chịu, cáu kỉnh, cáu kỉnh và rối loạn tâm lý.
Trong khoảng thời gian từ 6 đến 9 tháng của thai kỳ, nồng độ cao của progesterone khiến dạ dày và ruột không hoạt động tốt, cơ thắt dạ dày chảy xệ, trào ngược axit, tử cung mở rộng đẩy dạ dày, khiến dạ dày thắt chặt, ngủ ở bất kỳ tư thế nào cũng không thoải mái, em bé co giật đến mức bị giật mình, mất ngủ.
3. Dị ứng buổi sáng
Dị ứng bụng, buồn nôn và nôn, thường xảy ra trong 1-3 tháng đầu của thai kỳ, là do sự thay đổi nội tiết tố. Các triệu chứng chính là buồn nôn, dễ nôn, chóng mặt, bồn chồn, dễ cáu kỉnh.
Nói chung, dị ứng buổi sáng được coi là bình thường. Nếu nó quá nhiều, bạn không thể ăn và uống nước, giảm cân nhiều hơn bình thường, nôn ra máu, rất mệt mỏi, mất ngủ, mất năng lượng, nên đi khám ngay lập tức vì nó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Giá trị nội tiết tố khi mang thai
· Estrogen
Đây là nội tiết tố nữ có nhiệm vụ phát triển các cơ quan trong hệ thống sinh sản nữ, chủ yếu được sản xuất từ buồng trứng, nhưng khi mang thai, nội tiết tố này cũng được sản xuất từ nhau thai theo một cách khác. Điều này giúp tăng cường cơ thể của người mẹ phù hợp với việc mang thai và giúp em bé phát triển khỏe mạnh.
Phụ nữ mang thai, nồng độ estrogen là 2-30 pg/ml.
· Progesterone
Progesterone là một loại hormone được sản xuất bởi buồng trứng và nhau thai trong thời gian mang thai. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích thành tử cung dày lên để trứng thụ tinh có thể được cấy ghép và phát triển thành em bé.
· Hormone hCG (Human Chorionic Gonadotropin)
Hormone thai kỳ là hormone được sản xuất bởi các tế bào nhau thai. Hormone này chỉ được sản xuất khi người phụ nữ mang thai vì thành phần chính của hCG chỉ đến từ tế bào nhau thai của em bé.
Nồng độ hCG bắt đầu được phát hiện khoảng 11 ngày sau khi tinh trùng thụ tinh với tế bào trứng. Nồng độ hormone tăng gấp đôi sau mỗi 3 ngày. Nồng độ hormone đạt đỉnh vào tuần thứ 8 và 11 của thai kỳ, sau đó giảm và ổn định trong suốt thai kỳ.
· Hormone HPL (Human Placental Lactogen)
HPL là một nội tiết tố liên quan đến bệnh tiểu đường thai kỳ, xảy ra khoảng 1-14%. Hormone này bắt đầu được tạo ra từ khoảng 12 tuần tuổi thai. Nó giúp phân hủy chất béo, làm tăng lượng axit béo trong máu của mẹ và em bé, ức chế sự đưa glucose vào tế bào của người mẹ, ức chế sự tổng hợp glucose từ các loại thực phẩm khác và kích thích sự thay đổi vú để chuẩn bị cho việc sản xuất nhiều sữa hơn.
Nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố khi mang thai
Các tác động y tế đến tuyến giáp và tuyến thượng thận cũng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố. Tuyến giáp rất quan trọng trong việc mang thai, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ. Một nguyên nhân khác là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), còn được gọi là hội chứng u nang buồng trứng nhiều, gây ra kinh nguyệt không đều và vô sinh.
Các nguyên nhân khác gây mất cân bằng nội tiết tố trong thai kỳ bao gồm:
· Cân nặng của mẹ
· Bệnh tiểu đường
· Mang thai đôi
· uE3 (estriol không liên hợp) Các bà mẹ mang thai có mức uE3 liên tục tăng. Điều này được coi là bình thường, nhưng nếu giá trị uE3 thấp hơn bình thường, bạn có nguy cơ mắc hội chứng UD.
Sự mất cân bằng nội tiết tố mang thai sẽ ảnh hưởng như thế nào?
Sự mất cân bằng nồng độ hormone có thể dẫn đến các tình trạng hoặc triệu chứng bất thường trong cơ thể, chẳng hạn như:
· Nồng độ hormone hCG thấp. Nếu nồng độ hCG thấp hơn tiêu chuẩn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức vì có thể dẫn đến sẩy thai, teo trứng hoặc mang thai ngoài tử cung.
· Chỉ số hormone hCG cao. Nếu xét nghiệm cho thấy nồng độ hormone hCG vượt quá tiêu chuẩn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức vì có thể mang thai đôi và mang thai trứng cá.
· Mức progesterone thấp có thể nguy hiểm đến mức dẫn đến sẩy thai, hay còn gọi là sẩy thai. Tuy nhiên, nếu bác sĩ kiểm tra và phát hiện ra nồng độ progesterone thấp, bác sĩ sẽ cho bạn uống thuốc kích thích tố hoặc có thể dùng thuốc đạn hoặc thuốc tiêm để ngăn ngừa sảy thai.
· Estrogen cao được coi là một nội tiết tố rất quan trọng đối với phụ nữ. Tuy nhiên, nồng độ estrogen quá cao có thể khiến cơ thể dễ tích tụ chất béo và béo phì. Nó cũng có thể gây ra sự thay đổi tâm trạng và dễ mắc nhiều loại ung thư, bao gồm cả bệnh xơ vữa động mạch. Khi chất béo làm tắc nghẽn động mạch vành hoặc mạch máu não, nó có thể gây tử vong.
Phương pháp tăng cường cân bằng nội tiết tố
Việc phụ nữ có nồng độ hormone nữ thấp hơn bình thường có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng, làn da và sức khỏe, đặc biệt là lão hóa sớm, rụng tóc và kinh nguyệt không đều, cũng như cảm xúc dễ cáu kỉnh. Hormone nữ có thể được tăng cường dễ dàng bằng cách ăn uống và trái cây:
1. Nước dừa. có hàm lượng estrogen cao, góp phần bổ sung collagen và elastin cho da, giúp da săn chắc, săn chắc và làm chậm lão hóa một cách tuyệt vời. Ngoài ra, nó còn góp phần loại bỏ độc tố khỏi cơ thể thông qua một quá trình tương tự như giải độc.
2. Mè là một loại ngũ cốc có lợi, chứa nhiều chất quang điện và giàu chất xơ, sắt và magiê cần thiết cho cơ thể phụ nữ. Quan trọng hơn, ăn mè thường xuyên cũng có thể giúp giảm cân và có vóc dáng thon gọn.
3. Đậu phụ: chứa isoflavone, một loại estrogen khác giúp cân bằng estrogen trong cơ thể, có lợi cho sức khỏe và da, và có hàm lượng protein cao tương đương với thịt.
4. Nho. Trong nho, nó có hàm lượng resveratrol và vitamin C rất cao. Chúng hoạt động tương tự như estrogen, giúp cân bằng nội tiết tố và giúp da trông rạng rỡ hơn, săn chắc hơn.
5. Mận khô không chỉ chứa nhiều phytoestrogen mà còn chứa nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa tốt và giúp cân bằng lượng đường trong máu.
Kết luận
Hormone thai kỳ là một nội tiết tố quan trọng đối với người mẹ vì chúng nuôi dưỡng thai nhi và giúp phôi cấy vào thành tử cung một cách an toàn. Hormone liên quan đến thai kỳ cũng có thể gây ra sự thay đổi về ngoại hình của người mẹ và các triệu chứng khác trong thai kỳ như mệt mỏi, đau lưng, dị ứng dịu và thay đổi tâm trạng.
Hãy liên hệ với chúng tôi để nhận được tư vấn cụ thể:
Hotline: +(84) 085-775-1666
