Một chế độ ăn lành mạnh rất tốt cho quá trình thực hiện IVF vì tinh trùng và trứng khỏe mạnh là điều cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Mặc dù không có chế độ ăn kiêng cụ thể nào để thành công trong IVF được sử dụng làm bằng chứng cho thấy những gì bạn ăn sẽ giúp điều trị vô sinh. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng có tác động đến sức khỏe sinh sản của bạn, điều này cũng ảnh hưởng đến chất lượng của trứng và tinh trùng.
Lối sống của bạn rất quan trọng khi cố gắng mang thai. Trước khi bắt đầu điều trị IVF, nên kiêng thuốc lá, rượu, ma túy và tham gia các bài tập thể dục mạnh. Cũng nên tránh giảm cân nhanh ngay trước chu kỳ IVF vì điều này làm giảm khả năng thụ thai.
Danh sách các loại thực phẩm sau đây cần tránh trong quá trình IVF, đôi khi việc làm theo Hướng dẫn chế độ ăn uống IVF là điều mà phụ nữ nên cân nhắc vì quy trình này có thể gây áp lực về mặt thể chất và cảm xúc.
1. Chất tạo ngọt nhân tạo.
Những phụ nữ đang cố gắng mang thai hoặc đã mang thai nên tránh những thực phẩm có chứa chất tạo ngọt nhân tạo, như saccharin.
Ngoài ra, sử dụng chất tạo ngọt gốc saccharin làm giảm tỷ lệ thành công của IVF và không tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại xi-rô tạo ngọt tự nhiên hoặc chất tạo ngọt gốc sucralose nào để thay thế an toàn sau khi tham khảo ý kiến chuyên gia.
2. Trứng sống.
Tránh các sản phẩm thực phẩm có chứa trứng sống, chẳng hạn như sốt mayonnaise, kem bánh quy và nước sốt trộn salad. Salmonella là một loại vi-rút có thể gây ngộ độc thực phẩm và có trong trứng sống. Vì vậy, tốt nhất là tránh ăn trứng sống để bổ sung dinh dưỡng.
3. Rượu.
Theo các nghiên cứu, uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến điều trị khả năng sinh sản và là lý do phổ biến nhất khiến phụ nữ bị rụng trứng bất thường. Rượu ảnh hưởng đến cả sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của trứng.
4. Thực phẩm làm từ đường tinh luyện.
Mặc dù ăn thực phẩm có nhiều đường tinh luyện giúp bạn cảm thấy khỏe và tăng lượng đường, nhưng nó cũng gây căng thẳng cho gan, buộc gan phải sản xuất nhiều insulin hơn để kiểm soát lượng đường trong máu. Khả năng sinh sản của chúng ta bắt đầu bị ảnh hưởng bởi áp lực lên các cơ quan trong cơ thể.
5. Hải sản.
Mặc dù hải sản rất giàu protein và axit béo thiết yếu, nhưng ăn sống hoặc chỉ nấu chín một phần có thể khiến bạn bị ốm. Hàm lượng thủy ngân cao trong hải sản cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và có thể gây ra dị tật bẩm sinh.
6. Hút thuốc.
Hút thuốc gây hại cho khả năng sinh sản của bạn ngoài việc gây tổn thương phổi. Do đó, bạn có thể cân nhắc bỏ thuốc lá trước và trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm.
7. Caffeine.
Nên tránh dùng caffeine khi đang cố gắng mang thai vì nó có thể ảnh hưởng đến phụ nữ và làm tăng nguy cơ sảy thai và trẻ sinh ra nhẹ cân.
Kết luận
Để biết thêm thông tin về Thực phẩm hỗ trợ sinh sản, hãy liên hệ với chúng tôi với đội ngũ bác sĩ giỏi có thể hướng dẫn bạn rất tốt về phương pháp điều trị thụ tinh trong ống nghiệm cũng như chế độ ăn uống trong quá trình điều trị thụ tinh trong ống nghiệm để tránh các biến chứng.
Hãy liên hệ với chúng tôi để nhận được tư vấn cụ thể:
Hotline: +(84) 085-775-1666
